Pomocou tejto metódy sa terapeut naladí v zmenenom stave vedomia na váš problém, ktorý potrebujete a chcete riešiť.
Vy ako klient sa sústredíte na svoj problém, myslíte naň (bolesť, chorobu).
Terapeut sa na vás a váš problém naladí cez srdce a povie vám (ak sa správne na svoj problém sústredíte) čo vás trápi. Týmto si vzájomne overíte, že ste na správnej ceste a môže sa začať s nápravou problému, s liečením.
Pri mentálnej liečbe sú využívané aj iné techniky a metódy liečenia. Závisí to od druhu a príčiny problému a od samotnej osobnosti liečeného. Techniky vyberá terapeut intuitívne. Ide o reiki, shambalu, eft a pod.
Niekedy stačí na vyriešenie problému jedno sedenie, inokedy je to zložitejšie. Všetko závisí od druhu a zložitosti ochorenia a tiež od spolupráce klienta.
Ak sa chceme celkom uzdraviť a ak chceme aby sa problém prestal vracať musíme aktívne spolupracovať. Niekedy je potrebné upraviť stravovanie. Dôležité je odstrániť bloky spôsobené traumami z minulosti a vlastné postoje k životu, k ľuďom a veľmi často sami k sebe. Práve tieto traumy a postoje sú spúšťačmi a pôvodcami našich dnešných problémov. Veľmi účinným prostriedkom na odstraňovanie dôvodov našich dnešných problémov je EFT. Je to cesta k uzdraveniu života.